Hieronder vind je een overzicht van de verschillende soort lessen die TIVONIO aanbiedt.

 
 
Peuter en kleutergymnastiek

In deze lessen voor zowel jongens als meisjes vanaf 2 ½ jaar, ligt de nadruk op het op een speels manier leren bewegen. Met behulp van muziek en spelletjes worden de basisvaardigheden van de gymnastiek als balanceren, rollen en klauteren aangeleerd.Vanaf 5 jaar kunnen zij doorstromen naar de diverse recreatiegroepen.

 
 

Meisjes en jongens gymnastiek en turnen

In deze groepen ligt de nadruk op het aanleren van de beginselen van het turnen. Het instapniveau is niet zo belangrijk. Iedereen wordt in de groep als individu gezien en leert op zijn/haar eigen niveau. Het gymmieturnen is in deze lessen geïntegreerd.
 
 

Springploeg/toestelturnen

In deze gemengde groep jongeren ligt de nadruk op het actief bezig zijn met de turnsport op het eigen niveau. Voor de één is dit het aanleren van een salto, voor de ander het verbeteren van zijn/haar technieken. Het betreft hier een nog jonge groep, waar de niveaus nogal uiteen liggen en het voor ieder een uitdaging is om steeds weer iets nieuws te leren.
 

Meisjes wedstrijdploeg

Tivonio biedt talentvolle meisjes uit de recreantengroepen de mogelijkheid toe te treden tot de wedstrijdploeg. In de wedstrijdploeg ligt de nadruk op het aanleren van de wedstrijdoefenstof en het opdoen van wedstrijd ervaring op regionaal niveau. Vanuit de wedstrijdploeg is instroom naar de selectie mogelijk.
 
 
Meisjesselectie
Voor de uitblinkers in het turnen heeft Tivonio een meisjes selectie. In deze hechte groep ligt de nadruk op het intensief trainen voor wedstrijden op regionaal en landelijk niveau. Door de goede prestaties van de selectie meisjes op deze wedstrijden komen zij regelmatig in het nieuws. Zo wisten zij ook afgelopen seizoen een landelijke finale te bereiken.

Dames conditie training

In deze groep, waar men gemiddeld van gevorderde leeftijd is, ligt de nadruk vooral op het onderhouden van de conditie, door middel van gevarieerde oefeningen. Daarnaast is er vooral aandacht voor elkaar en staat gezelligheid naast de sportieve inspanning hoog in het vaandel.