Wat is Voluit Leven

Om te begrijpen wat Voluit leven is,
heb je een antwoord nodig op de volgende vragen:

1. Wie ben je? 2. Wat is Essentie? 3. Wat is de wereld?

6. Wat is het Leven? 7. Hoe verrijkt Essentie ons Leven? 8. Wat is Voluit Leven?

Wie ben je uiteindelijk?
Je bent meer dan
een veranderlijk persoon,
een deel van je weet,
dat je uiteindelijk
onveranderlijke Essentie bent.

Wat is Essentie?
Essentie is de
onveranderlijke
bron van de wereld,
vormloos, voorbij tijd en ruimte.

Wat is de wereld?
De wereld bestaat
uit objecten in ruimte en tijd,
vol tegenstellingen en in een
grote verscheidenheid.

Wat is het Leven?
Leven is het ervaren van alle
veranderlijke objecten en
gebeurtenissen in de wereld.

Wat is de invloed van Essentie?
Essentie voegt een onveranderlijk
en onkwetsbaar element toe
aan ons leven. Dit verschaft
verbondenheid en vertrouwen.

Wat is Voluit Leven?
De kunst om te
genieten van alle
relatieve aspecten van
het leven en tegelijkertijd
bewust te zijn van de
in ons aanwezige
onveranderlijke
Essentie.
Dit voegt
vreugde
en geluk
toe.

1. Wie ben je?

Je weet natuurlijk wie je bent. Je bent iemand met een naam, familie, werk en allerlei relaties. Dat noemen we hier een persoon. Een persoon heeft een lichaam, neemt waar, denkt voelt en handelt. Hij of zij heeft allerlei eigenschappen en vele opvattingen. Dit noemen we je relatieve werkelijkheid. Dat is echter niet wie je uiteindelijk bent. Daarvoor moeten we dieper kijken.

Eén ding is duidelijk. Je weet dat je bestaat. Dat weet je al je hele leven en dat is gedurende je leven nooit verandert. Hier zijn we op zoek naar het onveranderlijke aspect in je. Dat is je absolute werkelijkheid. Die verandert nooit.

Maar als je probeert er achter te komen, wat het nu precies is, wat bestaat, dan kun je daar moeilijk grip op krijgen. Je uiteindelijke werkelijkheid lijkt niet te vatten. Het is niet echt te benoemen en er zijn moeilijk eigenschappen aan te geven. Dit wordt Essentie genoemd.

2. Wat is Essentie?

Essentie is de uiteindelijke absolute werkelijkheid van alles in de wereld. Het is geen object en het is voorbij tijd en ruimte. Met het verstand is het niet te begrijpen. Om het toch te kunnen aanduiden gebruiken we soms woorden als Zijn, Bewustzijn, Eenheid of Transcendentie. Hier gebruiken we Essentie. Doe vooral geen moeite om het te begrijpen. Probeer het te voelen. Je weet, dat je bent, dat je bestaat. Dat gevoel is onveranderlijk in ieders leven.
Het is hier voldoende te weten, dat hier de term Essentie gebruikt wordt voor dat wat onnoembaar is en zich voorbij of achter onze dagelijkse werkelijkheid bevindt. Je kunt Essentie zien als de bron van de wereld en als de energie, die de wereld in stand houdt. Belangrijke eigenschappen van Essentie zijn, dat het Eenheid is, zonder verscheidenheid; dat het Nu is, zonder verleden of toekomst; dat het overal is en niet hier of daar; dat het altijd is en niet een bepaalde tijd. Essentie noemen we hier de absolute werkelijkheid.

3. Wat is de wereld?

De wereld wordt gekenmerkt door een grote verscheidenheid, precies het tegenovergestelde van Eenheid. De wereld is vol met allemaal verschillende objecten in vele soorten en maten. De wereld kent ruimte en tijd en objectem met tegenover elkaar staande kwaliteiten als: man en vrouw, licht en donker, verleden en toekomt, jong en oud, goed en kwaad. In de wereld leven we als individuen, ervaren we de gebeurtenissen in het leven, hebben we meningen, voorkeuren en oordelen. Deze voortdurend veranderende wereld noemen we hier de relatieve werkelijkheid.
In deze wereld vol verandering zijn we niet meer gewend te kijken naar het onveranderlijke aspect in onze omgeving.

4. Wat is het leven?

Ons leven is zo boeiend en vol afwisseling, dat het alle aandacht trekt. Voortdurend is de aandacht gericht op objecten om ons heen, op ervaringen en op gebeurtenissen. Toch is het onveranderlijke aspect steeds aanwezig. Alle objecten bevinden zich in de onveranderlijke ruimte. Ervaringen en gebeurtenissen komen en gaan. In ons is echter iets onveranderlijks, dat alles waarneemt. Geluiden komen en gaan. De stilte blijft altijd als achtergrond.
Door meer aandacht te geven aan de onveranderlijke aspecten van ons leven, de ruimte, het nu, de stilte en het waarnemen in ons, gaan we onze ervaringen in de juiste proporties zien. Ze veranderen van alles overheersend naar één van de vele gebeurtenissen.

5. Hoe verrijkt Essentie ons leven?

Zodra we in ons leven meer aandacht geven aan het onveranderelijke aspect voelen we ons krachtiger, sterker, in wezen onkwetsbaar. We worden ons meer en meer bewust van onze onveranderlijke kern, van waaruit we altijd  het leven in al zijn verscheidenheid waarnemen. Dit maakt, dat we beter bestand zijn tegen de wisselvalligheden van het leven, die altijd blijven voortkomen. We leren om de minder prettige aspecten van het leven te accepteren zoals ze zijn. Dit geeft ons ruimte om meer te genieten van de vele prettige aspecten van het leven.

6. Wat is Voluit Leven?

Voluit Leven is voluit genieten van alle relatieve aspecten van het leven, waarnemingen, ervaringen en gebeurtenissen en tegelijkertijd bewust zijn van het absolute aspect van het leven, onze onveranderlijke kern, onze Essentie, dat wat we in wezen zijn, dat wat waarneemt in ons.
Dit leven vanuit een innerlijke onkwetsbare kracht, geeft ons in het dagelijkse leven de mogelijkheid om met alle aspecten van het leven goed om te gaan.
Als het goed gaat in het leven, er is groei, vooruitgang en we zijn gezond en succesvol, dan zijn we in staat om voluit te genieten van het leven. Maar ook in de perioden dat het wat minder gaat, er is stilstand of achteruitgang, onze lichamelijke gezondheid neemt af en succes blijft achterwege, ook dan hebben we de innerlijke kracht om deze aspecten van het leven te accepteren en te ondergaan. We weten dat deze periode maar tijdelijk is en weer zal veranderen.
Over het geheel genomen leidt dit tot een vrije en onafhankelijke houding in het leven. Wata er ook gebeurt, innerlijk blijf je dezelfde krachtige persoon, die geniet van het prettige en bestand is tegen het onprettige.