Ama belemmert niet alleen een juiste spijsvertering, maar zal zich op den duur via de bloedbaan verspreiden naar de diverse lichaamsweefsels, waar het de stofwisseling verstoort of belemmert. Juist op de ‘lege’ (lees: zwakke) plekken nestelt ama zich het gemakkelijkst. De conditie en kwaliteit van het betrokken weefsel gaat hierdoor achteruit. Dit uit zich vaak
het eerst in stramheid van de spieren, vermoeidheidsklachten, lusteloosheid, hoofdpijn en andere vage klachten.
Het is dan belangrijk en zinvol om het lichaam te reinigen van ama. In het Westen werd in vroeger tijden traditioneel in het voorjaar gevast, waardoor het lichaam zich kon ontdoen van alle slijm en ‘zwaarheid’ van de winter. Dit is zeker waar, maar volgens Ayurveda is het nadeel hiervan dat de vuren van spijsvertering en stofwisseling, dat bij veel mensen al niet optimaal is, op een nog lager pitje gaan branden,met o.a.als gevolg dat er snel nieuwe ama ontstaat,
zodat we weer vrij snel terug bij af zijn.
De Ayurveda is beroemd door z’n uitgekiende methoden afvalstoffen uit het organisme te verwijderen en de zgn, tri-dosha in balans te brengen. Veel chronische aandoeningen, zoals rheuma, reageren hier erg goed op.
Het belangrijkste doel van Ayurveda is echter preventie en vaak wordt daarom een reiniging preventief toegepast,
met name tijdens de wisseling van de seizoenen. (vooral zomer/ herfst - winter/lente). Een beroemde Ayurvedische reinigingsbehandeling is de “Pancha Karma” (Pancha =5 Karma = handeling, die uit vijf verschillende onderdelen bestaat. PRANA Praktijk voor Ayurveda biedt een 8 daagse Pancha Karma. Na een intakegesprek gaat u onder persoonlijke begeleiding de nodige handelingen gedeeltelijk zelf uitvoeren. Voor de belangrijkste handelingen krijgt u een uitgebreide,op maat gesneden instruktie mee en alleen voor het onderdeel olie-massage kom u bij PRANA langs.In geval van vragen of problemen mag u dan natuurlijk altijd bellen. Een bijkomend voordeel is dat het reizen tot een minimum wordt beperkt: dit wordt nl. afgeraden tijdens een Pancha Karma behandeling.
